Heros Journey

er en model og forståelsesramme til udvikling og forandring – både i privatlivet og arbejdslivet.

Historier og eventyr har altid været en stor del af menneskers liv. Det akademiske værk af Professor Joseph Campbell samler fortællinger, myter og historier fra tidernes morgen i en mono- myte og en model, der er anvendt både i litteraturen og filmens verden.

Kan vendes i personlig udvikling, ledelsesudvikling og forandringsprocesser i grupper. Med udgangspunkt i myter og fortællinger, får vi et fælles sprog, der skaber endnu større forståelse for os selv, vores livsformål og de længsler vi har.

Ann-Birgitte er en af de allerførste facilitatorer
af ‘The Heros Journey’ i Danmark.

You are the hero of your own story”
Joseph Campbell
Hero’s Journey

Det særlige ved modellen er at den både arbejder med den ydre organisatoriske forandringsproces og den indre udvikling for den enkelte/gruppen.


Heros Journey er en cirkel af trin, som vi går igennem i enhver udviklingsproces. Når vi kender trinene og har et sprog for dem, så får vi muligheden for at leve langt mere bevidst og se sammenhængen i det liv vi lever.

Heros Journey giver os mulighed for at møde udvikling og forandring fra et eventyrligt perspektiv, hvor vi kan bruge fortællinger til at forstå os selv og vores rejse i livet.

Således et godt redskab i forandringsprocesser, som ofte kan føre både indre og ydre modstand med sig.

Hvad kan du bruge Hero’s Journey til?

Længes du efter endnu mere livsglæde? Har du drømme og længsler, som du endnu ikke har fået taget hul på?

Eller kan du bare mærke en længsel efter lidt mere essens og eventyr i dit i dit liv?

Måske føler du, at du kunne bidrage med endnu mere på dit arbejde – eller i verden, men har svært ved at tage det første skridt eller se, hvordan det skulle kunne lade sig gøre.

Eller måske drømmer du om at lave noget helt andet i dit liv? Et liv fyldt af livsglæde, muligheder og eventyr?

Heros Journey i organisationer

Hero’s Journey er en vejviser i de processer vi skal igennem, når vi udvikler os. Vi kan bruge modellen som grundlag for forståelse og planlægning af udviklings og forandringsprocesser. Særligt, når vi har brug for at forstå processer og lede innovation.


Arbejder du lige nu med forandring, udvikling og transformation, er Heros Journey modellen et brugbart redskab.

Heros Journeymodellen byder flere muligheder. Verden over bruges den af coaches, vejledere, ledere og store organisationer i forandringsprocesser.

HumanKind Life – Forløb

Det handler om purpose, livsglæde og power til at være den du er.

På dette forløb er der samlet det bedste fra Mindfulness, Compassion og Heros Journey i et unikt forløb for dig, der har drømme og længsler, du endnu ikke har udlevet og måske ikke ved, hvordandu skal få taget hul på.

Forløbet er særdeles relevant for dig, der arbejder med andre mennesker.

“Our life evokes our character. You find out more about yourself as you go on. 
That’s why it’s good to be able to put yourself in situations that will evoke your higher nature rather than your lower” 

– Joseph Campbell